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Adrien Gain

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Adrien Gain Coaching Sportif

Catégorie : Cours particuliers, soutien > Hainaut (BE) > Charleroi
Matière(s) : Sport > Hainaut (BE) > Charleroi
Carte
Localité : CHARLEROI (BE)
Tarif horaire : 45 €

Envie de pratiquer les activités quotidiennes plus facilement ?

Envie de se sentir mieux dans sa peau ?

Envie de s'entraîner intelligemment pour viser une performance ou juste s'entretenir ?

N'hésitez plus : faites appel à un coach sportif !!

Je suis diplômé en éducation physique et j'ai une certaine expérience en musculation, fitness et la programmation de séances diverses.

Par le biais de multiples exercices, je pratiquerai AVEC VOUS le programme pré-établi en fonction de vos attentes.Je me déplace à votre domicile, en salle de fitness et/ou en extérieur en fonction de ce que vous recherchez.

- travail de l'endurance
- séances abdos-fessiers
- gym douce
- renforcement global du corps
- stretching/relaxation
- accompagnement et stimulation au jogging et la marche
accélérée ... le tout programmé sur mesure !!

! Autant de façons différentes de se bouger de façon ludique !

COACHING A DISTANCE :

Après une première entrevue, nous établissons ensemble un programme personnalisé répondant à vos objectifs en prenant en compte toutes vos données. Par la suite, le suivi se fait à distance avec des entrevues via Skype (programme informatique permettant la vidéo-conférence) et des rendez-vous plus éloignés dans le temps (1 séance tout les mois minimum) afin de refaire le point et analyser votre évolution.

Cette méthode est évidemment la plus économique tout en gardant un suivi permanent ! ! !

! Nouveau : Je réalise vos programmes personnalisés de renforcements à distance ! Rien de plus facile pour travailler avec efficacité dans la salle de fitness de votre choix !

N'hésitez plus et appelez moi !

Adrien Gain

http://adriengain-coachingsportif.be/


Matière(s) : Coaching sportif, sport

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